„Kooperation Schule-Verein“ – Judo Grundkurs

Im Rahmen des Förderprogramms „Kooperation Schule-Verein“, wurde von den Judotrainern des Turnverein Bühlertal ein Judo Grundkurs angeboten. 23 Erst- und Zweitklässler der Dr.-Josef-Schofer Schule nutzten die Gelegenheit zu einem kleinen Ausflug in die Welt des „Judo-Sports“.

Mit dem Pilotprojekt des Badischen Judoverbands in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Judobund wurden in der Einführungsstunde neben Ursprung, Entstehungsgeschichte und Bedeutung des Judo (wörtlich = sanfter/flexibler Weg) die Judowerte Freundschaft, Hilfsbereitschaft, Respekt, Mut und Wertschätzung vermittelt. Weiterführend wurden das traditionelle Begrüßungs- und Verabschiedungsritual sowie die ersten Fallübungen rückwärts, seitwärts und vorwärts eingeübt, als Grundlage für ein verletzungsfreies Training.

Im zweiten Übungsteil erfolgte ein kleiner Einblick in die Vielzahl von Wurftechniken, mit denen man seinen Übungspartner vom Stand auf den Boden bringen kann. Mit jeweils einer Technik aus der Vorwärts- und Rückwärtsbewegung wurden spielerisch die Bewegungsabläufe miteinander geübt. Zur Ausführung der Wurftechniken und der entsprechenden Fallübungen sind ein gutes Körpergefühl und Körperspannung wichtige Voraussetzungen.

Mit dem dritten und letzten Übungsteil wurden zusätzlich zu den erlernten Wurftechniken noch zwei ausgewählte Festhaltetechniken für den Bodenkampf vermittelt, damit man seinen Übungspartner am Boden festhalten und fixieren kann.

Beim abschließenden „Randori“ (= Übungskampf) konnten alle erlernten Techniken kombiniert angewendet werden und es wurde sportlich fair miteinander gerangelt und gerauft.

Zur Belohnung und zur Freude aller gab es die offizielle Urkunde zum „8. Kyu“ des Deutschen Judobundes, mit der Berechtigung den „weiß-gelben“ Judogürtel zu tragen. Die Judotrainer Julia und Frank mit den Assistenten Ines und Marian bedanken sich für das große Interesse und die tolle Mitarbeit der Kinder.